Hogyan kezeld a nárcisztikus személyiségzavarban lévőket. És mit tanulhatsz tőlük?
Mindannyiunk életében van legalább egy ember, aki mintha hivatásos „gombnyomogató” lenne. Egy félmondat, egy hangsúly, egy félmosoly, és máris elszáll a türelmed. Ők azok,...
Hogyan segíthet a ChatGPT a lelki jóllétedben – nem terápia, de meglepően hasznos kapaszkodó
A legtöbben szeretnénk jobban figyelni a mentális egészségünkre. Jó lenne rendszeresen naplót írni, meditálni, időben kapcsolni, ha valami feszít. A valóság azonban sokkal kevésbé...
Az érzelmi intelligencia útmutatója a modern férfinak – Miért ez a legfontosabb készség, amit...
Az érzelmi intelligencia nem divat, nem buzzword, és nem is olyasmi, ami csak a „érzelmesebb" embertípusra jellemző. Ez az a halk, de határozott előny,...
A nem szándékos plágium 10 leggyakoribb oka – és hogyan kerüld el őket?
Még a leggondosabb kutató vagy diák is belecsúszhat a plágiumba anélkül, hogy észrevenné. Egy-egy bekezdés átkerül a jegyzetbe idézőjelek nélkül, a forrásmegjelölés késik, és...
Amikor az elmém megtanult bízni
Mit szeretne megosztani veled ma a benned lakó bölcsesség?
Ma reggel elvégeztem az egyik napi belső check-in gyakorlatomat. Amikor check-inről beszélek, az Inside Out Wayelső lépéséről...
